L. Hamiltonas bando tapti vegetaru

Sezono lyderis Lewisas Hamitonas bando tapti vegetaru, tačiau sportinės dietologijos specialistai nepalaiko tokio jo pasirinkimo, manydami, kad tai gali atsiliepti „Mercedes“ piloto fizinei formai, kuris šioje čempionato stadijoje kovoja dėl pasaulio čempiono titulo.

Britų biochemikas Robas Childs‘as savo laiku dirbo su „McLaren“ bei „Ferrari“, o taip pat užsiėmė maitinimo raciono sudarymu „Tour de France“ dalyvaujantiems dviratininkams, interviu BBC Sport sukritikavo tokį Hamiltono sprendimą.

„Aš manau, kad tai bloga idėja, jei jis pereis prie tokios dietos viduryje sezono, - pareiškė R. Childs‘as. – Dietos pakeitimas dažnai priveda prie problemų ir jų sprendimui reikia laiko. Rezultatas – kai kurį laiką tai gali atsiliepti rezultatams.

Dabar vyksta arši kova dėl pergalės čempionate ir šioje situacijoje jūs stengiatės surasti bet kokias galimybes pranašumui pasiekti. Tie sportininkai, su kuriais aš dirbu, pereina nuo vienos dietos prie kitos tarpusezoniu, o ne sezono viduryje“.

Viena iš pagrindinių Hamiltono savybių – agresyvi jo pilotavimo maniera. Tačiau R. Childs‘o, dietos pakeitimas gali atsiliepti ir tam: „Papildoma vegetarų problema yra ta, kad tokiu atveju organizme mažėja laisvojo tostesterono kiekis. Šis hormonas dirba agresijai, kas ne tik naudinga lenktynėse, bet jis tarnauja ir raumenų masės vystymuisi ir greitesniam raumenų atsistatymui. Žymus tostesterono kiekio kritimas gali atsiliepti Lewiso pasirodymų lygiui, o taip pat sulėtinti jo atsistatymo procesus po treniruočių ir lenktynių“.

Bet tai dar ne visos perėjimo prie vegetariškos dietos pasekmės, kadangi tokiu atveju sportininko organizme mažėja mikroelementų skaičius ir palaikyti jį reikiamame lygyje tampa vis sunkiau. Visa tai gali atsiliepti rezultatams.

Antra vertus, vegetarinis maitinimas nėra nesuderinamas su aukštais sportiniais rezultatais – 2012 metais prie tokios dietos perėjo tenisininkės Venus ir Serena Williams.