Automobilių sportininkų atmintinė: kaip elgtis po avarijos

Automobilių sporte greitis ir adrenalinas eina greta su rizika, todėl avarijos – neišvengiama varžybų dalis. Nors dažnai nukenčia tik technika, pasitaiko atvejų, kai sužalojimus patiria ir patys sportininkai. Siekdama užtikrinti jų saugumą ir padėti priimti teisingus sprendimus po incidentų trasoje, Lietuvos automobilių sporto federacija parengė ir paskelbė aiškią bei praktišką atmintinę, skirtą veiksmams po avarijos.

1. Jeigu patyrėte avariją varžybų metu:
   - Esate sutrikęs, neskubėkite palikti automobilio ir nusiimti šalmo. Kodėl??? Kad pats sau nepakenktumėte skubotais ir emocijų, bei adrenalino apimtais veiksmais;
   - Pirmiausia atsipeikėkite, kad galėtumėte įvertinti situaciją;
   - Ar skauda, kur skauda?
   - Ar judesio metu skauda galvą, kaklą, krūtinę, nugarą, galūnes?
   - Ar sukasi galva?
   - Ar pykina?
   - Ar viską prisimenate?
   Kad atvykusiems į pagalbą medikams, galėtumėte aiškiai ir tiksliai atsakyti į užduodamus klausimus ir gautumėte, Jums tuo metu reikalingą pirmą pagalbą.
   
   
2. Jeigu atlikus pirminę apžiūrą ir įvertinus jūsų būklę nusprendžiama jus transportuoti į artimiausią gydymo įstaigą, tai ir vykite, nes GMP ištyrimo galimybės yra ribotos, o skubios pagalbos skyriai, daugiau ar mažiau pagal regioną, turi rentgeną ar dar tikslesnę diagnostinę aparatūrą.
   
   
3. Jeigu jūs atsisakote vykti išsamiau pasitikrinti savo sveikatą, tai nereiškia, kad vėliau negalėsite to padaryti.
   Į skubios pagalbos skyrių galite kreiptis praėjus kelioms valandoms arba net 3-5 paroms po avarijos, jeigu jums pasireiškė simptomai, kuriuos galėjo sukelti patirta avarija.
   
   
4. Kada būtina kreiptis į skubios pagalbos skyrių:
   - Jeigu jaučiate sunkumą, skausmą galvoje;
   - Pradeda pykinti, ar net vemti;
   - Jeigu jaučiatės nestabiliai vertikalioje padėtyje arba svaigsta galva, mirga akyse keičiant padėtį iš horizontalios į vertikalią;
   - Jeigu ausyse atsirado iki tol nebuvę garsai, kaip zvimbimas, ošimas ar cypimas, ir nepraeina per parą;
   - Jeigu pastebėjote tekant likvorą iš ausies;
   - Jeigu riboti ir skausmingi kaklo judesiai;
   - Jeigu riboti ir skausmingi galūnių (rankų ir kojų) judesiai, matosi tinimas ar ryškios hematomos (mėlynės);
   - Jeigu jaučiate maudimą ar net aštrų skausmą nugaros krūtininėje, juosmeninėje ar kryžkaulio srityse tiek judant, tiek ramybės būsenoje;
   - Jeigu skausminga krūtinės ląsta kvėpuojant, judant, kosint, ar atsikosite su kraujo priemaišomis, pradeda dusinti.
   
   Visais anksčiau išvardintais atvejais iki 5 parų po avarijos, jeigu pasireiškia simptomai, rekomenduojama kreiptis į skubios pagalbos skyrių, pagal gyvenamąją vietą. Jeigu ten negalės suteikti jums būtinos pagalbos, turite būti nukreipti į aukštesnio lygio gydymo įstaigą, kur jums bus suteikta kvalifikuota pagalba.
   
   Linkime sveikatos ir sėkmingų finišų!!!!!
   Atmintinę parengė
   Ralio medikų koordinatorė Vida Valantinaitė su komanda
   Kilus papildomų klausimų kreiptis galite tel. nr. +3706874730